2021/01/19 晴れ(風強い)
陽射しは暖かいのに、風の強さと言ったら。そんな一日。
本日は早起きをし、論文や小説、漫画を読み漁っていました。
携帯ひとつで何でも出来る時代。
お勧めしたい漫画をひとつ
鬱病を患った方の自己体験です。
私は鬱病を患ったことはありませんが、「自己犠牲」というワードに強く胸を締め付けられました。
自分自身を、「本当、バカだな。」「何もできない糞人間」「存在価値ない」「消えちまえば良いのに」...etc
そう卑下したことが、何度もある。
それを、他人に言っても良いのか。→言ってはいけない
考えなくても、わかる。他人を傷つけては、いけないと。
ならば、
自分になら言っても良いのか。→勿論、言ってはいけない
自分だから、良い。ではなくて、自分自身だから、自分自身だからこそ優しくしなければならない。そう、強く感じました。
目に見えない鬱病という疾患は、
私が現在患っているバセドウ病(甲状腺機能亢進症)という疾患に
どことなく似ている部分がある気がして。(とっても烏滸がましいですが。)
目に見えないからこそ、他者に伝えにくい、伝わりにくい。理解してもらいにくい。
病気のことを自身から伝えるのは億劫だが、伝えれば楽になったりするんですよね。
難しいな、とっても難しいな。(自分自身の課題です。)
あーあ、もっと気楽に生きたいな、ふとそんなことを考える、お昼時です。
心に寄り添える人間になりたいですね。